2009年05月07日

人の力より自然の力♪

今日から街は平常になりますね喫茶店

休みに生活が乱れ、調子が狂う人がいますが
特に「欝(ウツ)」傾向にある人!
脳のセレトニン(神経伝達物質)を切らさないようにするために
朝、目が覚めてから15分以内に朝日を浴びる
セレトニンがたっぷり分泌されるのでオススメです手(チョキ)


目覚め目は軽い脱水症状なので、
ぬるいお水を採りませう。
冷たい水だと体が冷えてしまいます。

脂肪を貯め込まないためにも
夕食はインスリンがストップする夜9時までに
採りましょう。
糖尿病の予防のためにもネぴかぴか(新しい)

心がけるだけでも違いますよー。
せめて心身が健康であれば乗り切れますからね手(チョキ)

GW、私はカレンダーどおりの休暇をいただき
近場で過ごしました。

ビックリしたのは原宿駅exclamation

あまりの人混みで、改札まで上がるのに30分あせあせ(飛び散る汗)
まるで元旦の明治神宮。

駅内の人がはけないので山の手線バスまで徐行してましたよ。

海外格安ブランド「forever21」が原宿に上陸して
前は長蛇の列。
テレビの取材も並ぶ女性たちに突撃してましたダッシュ(走り出すさま)

「そこまで何時間も並んでも欲しいものですか?」
の質問に若い女性たちは揃ってYESexclamation

隣のH&Mもその影響でとても入れる状態ではありません。
竹下通りも押されるままに前に進むだけで
どこにも立ち寄れる状態ではありません。

新宿にしても、渋谷にしても、銀座にしても
コーヒー700〜800円の店でも並ばないと入れない。

不景気が全く感じられなかった東京の街でしたね。

窒息しそうになったので私は近場に逃げましたダッシュ(走り出すさま)
芝桜.jpg

さくらんぼはこうやって食べるんだよ揺れるハート
さくらんぼ2のコピー.jpg

んなわけないですけど・・・(笑)
さくらんぼ1.jpg

何より自然はパワーをくれます。
さくらんぼ3.jpg


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posted by “フードサービスアドバイザー”武田あかね at 09:49| Comment(4) | TrackBack(0) | つれづれ日記★ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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